在紧张激烈的排球赛场上，我们常常会听到“打手出界”、“持球”或“连击”等判罚哨声。其中，与手部动作相关的规则，尤其是防守和进攻中的“手球”判定，往往是比赛争议的焦点。许多球迷和业余球员对此存在疑惑：究竟什么样的触球是合规的，什么样的又会构成犯规？本文将为您系统梳理排球规则中与“防打手球”相关的核心要点。
一、核心概念澄清：排球没有“手球”犯规
首先需要明确一个关键概念：在排球规则中，并没有足球意义上的“手球”犯规。排球允许身体任何部位触球，包括头、脚、肩等。因此，“防打手球”更准确的理解是 在防守（如拦网、垫球）和进攻（如扣球）过程中，手部触球的合规性问题。争议主要围绕“持球”和“连击”两大规则展开。
二、防守中的“手部”规则详解（拦网与垫球）
拦网触球：
- “打手出界”：进攻方扣球，球触及防守方拦网队员的手部后飞出界外，这通常判为进攻方得分。这是完全合规的触球。
- 拦网动作要点：拦网时，手可以伸过球网，但不得在对方进攻性击球前干扰。球触及拦网队员的手后，该队仍有三次击球机会。关键在于，拦网触球不被计为球队三次击球中的第一次。
防守垫球：
- “持球”判罚：这是主要争议区。规则要求击球必须清晰，球不能被“抓住”或“抛出”。防守来球时，尤其是面对重扣，如果球在手臂或手上停留时间过长，裁判可能判罚“持球”。现代裁判尺度更倾向于鼓励防守，对于因来球力量大导致的轻微停留（即“球压手”）通常放宽。
- “连击”判罚：一名队员不得连续触球两次（拦网除外）。但在防守第一次击球时（如接对方发球或扣球），允许身体不同部位在同一动作中连续触球，这不算连击。
三、进攻扣球与“持球”风险
进攻队员扣球时，同样需避免“持球”。扣球动作应干脆利落，如果手掌有明显的推送、携带球动作，使球在手上停留时间过长，则可能被判罚。一个干净利落的扣压动作是避免此类犯规的关键。
四、如何减少争议与适应裁判尺度
- 技术动作规范化：无论是防守垫球还是进攻扣球，追求技术动作的标准和清晰是根本。
- 理解裁判视角：不同级别赛事、不同裁判的执裁尺度存在细微差异。通常，国际比赛鼓励流畅攻防，对防守中的轻微持球更宽容。
- 关注第一裁判手势：比赛中出现相关判罚时，注意观察第一裁判的手势（如持球手势为前臂缓慢抬起），有助于理解判罚依据。
总结
排球赛场上的“手部”规则，核心在于 击球的清晰性和瞬时性，而非禁止手部触球。深入理解“持球”、“连击”以及拦网触球的规则细节，不仅能帮助球员规避犯规、提升技术，也能让观众更专业地欣赏比赛，化解许多不必要的误解。掌握这些规则精髓，您就能更从容地应对赛场上的每一个“手球”瞬间。
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