在足球比赛的激烈对抗中，手球犯规是常见且容易引发争议的判罚场景。许多球迷和业余球员都对“手球后究竟如何罚球”感到困惑。本文将依据最新足球竞赛规则，为您系统梳理手球的判罚标准与执行方式。
首先，理解手球犯规的认定是关键。规则并非对所有触球手部的情况都一概而论。裁判主要考量几个核心因素：手臂是否离开身体自然轮廓形成“非自然扩大”、球与手之间的距离、来球方向是否可预判，以及是否有故意移动手臂向球的动作。故意手球通常会被果断判罚，而无意手球则需要根据上述情境综合判断。
那么，最受关注的手球后如何罚球问题，主要取决于犯规地点：
防守方在己方禁区内手球犯规：这是最常见的导致点球的情况。如果防守队员在禁区内违反手球规则（尤其是故意手球，或手臂非自然扩大后触球并获益），裁判将判罚点球。此时，球会被放置在点球点上，由进攻方一名队员在仅面对守门员的情况下主罚。
进攻方在对方禁区内手球犯规：如果进攻队员在对方禁区内手球，无论故意与否，通常都会立即判罚防守方的直接任意球或间接任意球（视具体情况而定），并可能因破坏明显进球机会而向进攻队员出示黄牌。
在禁区外发生手球犯规：无论攻守双方，在禁区外的手球犯规，一般都会判罚给对方一个直接任意球，犯规地点即为手球发生地点。
判罚点球时，规则要求明确。除主罚队员和对方守门员外，其他所有队员必须位于罚球区外、罚球弧外，且距离球至少9.15米。守门员在球被踢出前，必须停留在门线上，面对主罚者。
理解这些规则，不仅能帮助您更好地欣赏高水平裁判的判罚，也能在业余比赛中更规范地踢球。足球的魅力在于其激情，也在于其有序的规则框架。希望本文对“足球规则手球怎么罚球”的解读，能让您更深入地领略这项运动的严谨与精彩。
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